صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة58
مجلة

الاسكواش المحمص مع صلصة البلسميك والتفاح

الاسكواش المحمص مع صلصة البلسميك والتفاح
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب القرع المحمص مع صلصة البلسميك والتفاح. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 178 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. مزيج من الخل البلسمي والسكر البني والزنجبيل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 5 أشخاص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 92%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي اسكواش الجوز المحمص وصلصة البلسميك للمعكرونة (والمزيد), الاسكواش المحمص والكستناء مع بذور الرمان وصلصة القيقب البلسم، و البطاطا الحلوة المحمصة البلسم والتفاح.