صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة8
مجلة

الإفطار البوريتو

الإفطار البوريتو
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من الوصفات المكسيكية ، لذا جرب البوريتو على الإفطار. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 585 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 34 جرام دهون كل. ل 1.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. أنه يعمل بشكل أفضل كما الطبق الرئيسي ، ويتم في جميع أنحاء 35 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على جبن الشيدر والفاصوليا المقلية وتورتيلا الدقيق وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي الإفطار البوريتو, الإفطار البوريتو لمدة سنتين، و الإفطار البوريتو.

تعليمات

1
ضع لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة وعميقة. يطهى على نار متوسطة عالية حتى يصبح لونه بني متساو.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
استنزاف ، وتوضع جانبا. التفاف الرقاق في احباط ودافئة في الفرن.
المكونات سوف تحتاج
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
فرنفرن
3
اقلي البيض في مقلاة مدهونة بالزبدة حتى يتماسك. في مقلاة صلصة صغيرة تسخين الفاصوليا المقلية.
المكونات سوف تحتاج
الفاصوليا المقليةالفاصوليا المقلية
صلصةصلصة
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
مقلاةمقلاة
4
أعلى كل التورتيا مع الفاصوليا المقلية ، 2 شرائح من لحم الخنزير المقدد ، 1 بيضة والجبن قليلا.
المكونات سوف تحتاج
الفاصوليا المقليةالفاصوليا المقلية
التورتياالتورتيا
الجبنالجبن
بيكونبيكون
البيضالبيض
5
لف التورتيلا في البوريتو وقدمها.
المكونات سوف تحتاج
التورتياالتورتيا
لفةلفة

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

المكسيكي في القائمة? محاولة الاقتران مع بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألقé. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. دوتون-غولدفيلد الزمرد ريدج الكرم بينوت نوير مع 4.9 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 58 دولار لكل زجاجة.
دوتونغولدفيلد إميرالد ريدج فينيارد بينوت نوير
دوتونغولدفيلد إميرالد ريدج فينيارد بينوت نوير
خمر 2016 من الزمرد ريدج بينوت تركز بشكل خاص وحيوية ، وعرض جميل جذور الوادي الأخضر. الكرز مشرق, صندوق سيجار, والروائح فطيرة راوند تقود الطريق, تليها الروائح الداكنة من توت, بلاك بيري, وزهر التوت بعد الوقت في الزجاج. توفر المكونات اللذيذة من الزعتر والهيل والقرنفل طبقة إضافية من التعقيد. الفم مليء الكرز الحلو / التوت أفخم الفاكهة ، التي تقوم على العفص شركة ، وإعطاء النبيذ الذي الفاتنة التي تبقيك يعود لأكثر من ذلك. فطيرة الكرز الداكنة مع توابل جوزة الطيب صدى في النهاية النشطة. تبرز الملاحظات المالحة المنعشة لجبن شيدر الماعز القديم الفاكهة الحلوة في النبيذ ، وكذلك لحم الخنزير المزجج المدخن اللذيذ أو بروشيتا الفطر.