صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة7
مجلة

الإسبانية " الفاصوليا الخضراء

الإسبانية
وصفة الإسبانية " الفاصوليا الخضراء جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي خيار لعشاق الطعام الأوروبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 89 سعرة حرارية. ل 74 سنتا لكل وجبة، يمكنك الحصول على طبق جانبي يقدم 10. إذا كان لديك البصل والفلفل الحار والفاصوليا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 131 شخص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي شرائح لحم الخنزير على الطريقة الإسبانية مع كوريزو وصلصة الفلفل الأحمر المحمص والفاصوليا الخضراء, الفاصوليا الخضراء مع الفاصوليا السوداء المخمرة ~ ويعرف أيضا باسم الفاصوليا الخضراء القذرة، و حبوب ليما الإسبانية.