صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة1
مجلة

الأناناس رأسا على عقب كعكة ط

الأناناس رأسا على عقب كعكة ط
بحاجة الى حلوى نباتية? كعكة الأناناس رأسا على عقب يمكن أن أكون وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 226 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من مستخلص الفانيلان والروم والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الأناناس رأسا على عقب كعكة الروم, الأناناس رأسا على عقب كعكة، و الأناناس رأسا على عقب كعكة لوصفات مماثلة.

المكونات

1الخضروات (مثل السبانخ)زيت القرفة اختياريزيت القرفة اختياري591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح اللوزشرائح اللوز2الخضروات (مثل السبانخ)ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمةملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمعبأة السكر البنيمعبأة السكر البني591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل12ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةالأناناس المعلبالأناناس المعلب591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنرم الظلامرم الظلام1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكشمش المجففالكشمش المجفف2(جزئيا و)(جزئيا و)3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1أوريو محشو مزدوجالقرفة المطحونةالقرفة المطحونة0الخضروات (مثل السبانخ)القرنفل المطحونالقرنفل المطحون0الخضروات (مثل السبانخ)جوزة الطيب الأرضجوزة الطيب الأرض1جبنة بارميزان مبشورة1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير أناناس غير محلىعصير أناناس غير محلى0الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو6القشرة: فتات بسكويت غراهامزبدة غير مملحةزبدة غير مملحة1جبنة بارميزان مبشورة(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)