صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة33
مجلة

الأناناس برودة

الأناناس برودة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب برودة الأناناس. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 88 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الثلج والليمون وملعقة كبيرة من عصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. حاول الأناناس برودة, الأناناس برودة، و الأناناس برودة لوصفات مماثلة.