الأناناس الروم طين
هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف 92 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 147 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الماء وعصير الليمون وعصير الأناناس وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل خاتم أناناس مشوي رم مثلجات # صيف_أسبوع, الموز والأناناس طين، و البرتقال والأناناس طين.
تعليمات
الجمع بين جميع المكونات في جرة بلاستيكية كبيرة ؛ تغطية وتجميد 4 ساعات على الأقل أو حتى ذائب.
ملاحظة: استبدل عصير البرتقال بالروم ، إذا رغبت في ذلك.