الأفوكادو والجمبري لازانيا مفتوحة مع زبدة الأنشوجة

وصفة الأفوكادو والجمبري لازانيا مفتوحة مع زبدة الأنشوجة جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد رائع خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 36 جرام بروتين, 67 جرام دهون، وما مجموعه 809 سعرة حرارية. ل $5.4 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 1. إذا كان لديك زبدة وخل نبيذ وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام زيت الزيتون البكر الممتاز ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تارت الشوكولاتة بالكراميل والجوز (خالي من الغلوتين ، خالي من الحبوب ، نباتي) كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مع ملعقة النتيجة 67%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي فتح الجمبري كوكتيل ساندويتش, فتح وصفة لازانيا الفطر، و الأفوكادو والأنشوجة المتبلة بروشيتا.