الأفوكادو هولنديس

الأفوكادو هولنديس هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 4 حصص. هذه الصلصة لديها 594 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 49 جرام دهون لكل وجبة. ل 3 3.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 11 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. مزيج من الكراث وخل الشمبانيا وزيت الزيتون البكر الممتاز بالليمون ماير وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 34 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بيض بنديكت مع الأفوكادو هولنديز (باليو), سلطعون, أفوكادو & هيربي هولنديز الفطائر، و بيض نباتي بنديكت مع الأفوكادو هولنديز والفطر " بيكون لوصفات مماثلة.