صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة23
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الأرز القذر

الأرز القذر
وصفة الأرز القذرة يمكن أن تلبي شغف الكريول الخاص بك في حوالي 40 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 64 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 236 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. جعلت 9 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي رخيص. مزيج من الفلفل والأرز والبصل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الأرز القذر, الأرز القذر، و الأرز القذر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اطبخي النقانق وكبد الدجاج في مقلاة كبيرة حتى تحمر.
المكونات سوف تحتاج
كبد الدجاجكبد الدجاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
2
تضاف الخضار وتقلى حتى تصبح طرية. أضعاف بلطف في الأرز والبقدونس. الموسم ، حسب الذوق ، مع الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل

النبيذ الموصى به: ألبارينو, روز النبيذ, استرلينيا بلان

ألبارينو, روز Wine نبيذ, وسوفيجنون بلانك هي أفضل اختياراتي للكاجون. هذه الخمور منخفضة التانين والكحول المنخفضة ستكمل الحرارة في أطباق الكاجون الحارة ، بدلا من جعل فمك يحترق أكثر. يبدو أن غرانبازان إتكيتا فيردي ألبارينو مع تصنيف 4.2 من 5 نجوم مباراة جيدة. يكلف حوالي 22 دولار لكل زجاجة.
غرانبازان إتكيتا فيردي ألبارينو
غرانبازان إتكيتا فيردي ألبارينو
# 91 عشاق النبيذ أفضل 100 من 2020 لون ذهبي شاحب ، مع لون أخضر. روائح معقدة من التفاح الأخضر والأعشاب والحمضيات والفواكه الاستوائية ؛ تظهر الزهور البيضاء في طبقة ثانية. الفم ملء الإحساس مع الحموضة متموج. أنيقة ومتوازنة وممتعة مع مذاق مالح.