الأرز البري ولحم الخنزير المقدد وشيدر فريتاتا

قد يكون الأرز البري ولحم الخنزير المقدد وفريتاتا الشيدر هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 289 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.24 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 7 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وصديق للفودماب النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على أوسكار ماير بيكون, أرز, جبنة شيدر حادة, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات كرافت. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 47%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة هي الأرز البري ولحم الخنزير المقدد وشيدر فريتاتا, فريتاتا الفطر البري مع الشيدر والبصل الأخضر والبازلاء، و فريتاتا الفطر والأرز البري.