الأرز البري الكاجون

قد يكون الأرز البري الكاجون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل Serving 1.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 15 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 267 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 16 شخصا بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك سجق أندويل ، فطر ، كريمة مكثفة من حساء الفطر ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الكريول. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 46%. حاول تركيا البرية مع الأرز البري وحشو الكرز, حشو الأرز البري مع الفطر البري، و الأرز البري وكعك الأرز البني مع خرقة الخضار المحمصةù لوصفات مماثلة.