الأرز الأبيض والبري المثمر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الأرز الأبيض والبري المثمر. حصة واحدة تحتوي على 332 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.03 لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الماء والملح وأقسام اليوسفي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة الأرز البري المثمر, بيلاف الأرز البري المثمر، و سلطة الأرز البري المثمر لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغلى الماء مع الزبدة والملح.
يضاف مزيج الأرز الأبيض والبري والزبيب الذهبي ويحرك ويعود إلى الغليان. خففي الحرارة ، غطي المقلاة واتركيها على نار هادئة لمدة 20 دقيقة أو حتى تنضج. زغب الأرز بالشوكة.
يضاف اليوسفي المفروم واللوز والبصل الأخضر إلى الأرز. يقلب الأرز المثمر ليجمع ويقدم.;