صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة9
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

اصنع حساء البطاطا الحلوة الخاص بك

اصنع حساء البطاطا الحلوة الخاص بك
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب حساء البطاطا الحلوة الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.06 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 341 سعرة حرارية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. التوجه الى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد وجانيك, ضخمة الدوار سلطة كاملة من اللفت, زيت جوز الهند, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البطاطا الحلوة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع مربعات حلوى البطاطا الحلوة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. مع ملعقة درجة 50%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل حساء كريم النازية من حساء البطاطا الحلوة, حساء البطاطا الحلوة (حساء كومارا بالكاري)، و حساء الذرة الحلوة ، كيفية صنع حساء الذرة الحلوة.