اسكواش بلوط محشو بالثوم مع جبنة جروير

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن يكون قرع البلوط المحشو بالثوم مع جبن جروير وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 249 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط الاسكواش البلوط, أوراق السلق, فصوص الثوم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 4 أشخاص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل الجوز الاسكواش المعكرونة تركيا بولونيز محشوة البلوط الاسكواش مع غرويير ذاب: طريقتان, الاسكواش البلوط محشوة مع السلق والفاصوليا البيضاء لمدة سنتين، و الاسكواش البلوط محشوة مع السلق والفاصوليا البيضاء.