استيقظ كويساديلا
وصفة الاستيقاظ كويساديلان جاهزة في حوالي 10 دقائق وهو بالتأكيد ممتاز نباتي خيار لعشاق الطعام المكسيكي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 42 سعرة حرارية. ل 36 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على هور دي مازا يخدم 10. مزيج من دقيق التورتيلا ، فيلادلفيا 1/3 أقل من الدهون من الجبن الكريمي ، روابط الإفطار بوكا الخضروات ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من KraftRecipes.com لديها 1 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة هائلة. حاول الشكر بقايا الطعام كويساديلا (3-الجبن تركيا التوت البري & حكيم كويساديلا), كويساديلا فاران إل ديسايونو (الإفطار كويساديلا)، و الكمثرى كويساديلا (كويساديلا دي بيرا) لوصفات مماثلة.