صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة61
مجلة

اسباجيتي الاسكواش مع كرات لحم الديك الرومي

اسباجيتي الاسكواش مع كرات لحم الديك الرومي
السباغيتي الاسكواش مع اللحم تركيا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 4.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 48% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 44 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 587 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من جبن البارميزان والريجيانو والبقدونس وزيت الزيتون البكر الممتاز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل اسباجيتي الاسكواش مع كرات لحم الديك الرومي, كرات لحم الديك الرومي مع اسباجيتي الاسكواش بصلصة الطماطم، و اسباجيتي الاسكواش وكرات اللحم.

المكونات

1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفتات الخبز الطازجةفتات الخبز الطازجة2كيلوغرامعلب كل) الطماطم المسحوقة مع الريحانعلب كل) الطماطم المسحوقة مع الريحان1قطع حلوى التوفي من هيث بارملح خشنملح خشن4الروبيان والأوردةملح خشن وفلفل أسود مطحون طازجملح خشن وفلفل أسود مطحون طازج1tblsp. خل النبيذ الاحمرزيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنحفنة سخية من البقدونس ذو الأوراق المسطحة، مقطع إلى شرائح رفيعةحفنة سخية من البقدونس ذو الأوراق المسطحة، مقطع إلى شرائح رفيعة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم4القرنفلثوم مفروم ناعماثوم مفروم ناعما454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوتركيا الأرضيةتركيا الأرضية591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز1أوريو محشو مزدوجالأوريجانو المجففالأوريجانو المجفف1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبنة بارميزان مبشورة-جبنة ريجيانو ، بالإضافة إلى المزيد للتقديم (اختياري)جبنة بارميزان مبشورة-جبنة ريجيانو ، بالإضافة إلى المزيد للتقديم (اختياري)4الروبيان والأوردةملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج2كيلوغراماسحق السباغيتي (حول كل منهما) ، إلى النصف بالطول وإزالة البذوراسحق السباغيتي (حول كل منهما) ، إلى النصف بالطول وإزالة البذور22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم