اسباجيتي اسكواش على الطريقة الإيطالية

قد يكون الاسكواش السباغيتي على الطريقة الإيطالية هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 347 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل Serving 3.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 99 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط تماري ، ميرين ، تيمبيه ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل اسباجيتي اسكواش على الطريقة الإيطالية, فطائر السباغيتي الاسكواش على الطريقة الإيطالية، و تونان والسباغيتي-النمط الإيطالي.