صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة33
مجلة

اسباجيتي اسكواش على الطريقة الإيطالية

5
4
3
2
1
اسباجيتي اسكواش على الطريقة الإيطالية

اسباجيتي اسكواش على الطريقة الإيطالية

قد يكون الاسكواش السباغيتي على الطريقة الإيطالية هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 347 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل Serving 3.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 99 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط تماري ، ميرين ، تيمبيه ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل اسباجيتي اسكواش على الطريقة الإيطالية, فطائر السباغيتي الاسكواش على الطريقة الإيطالية، و تونان والسباغيتي-النمط الإيطالي.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا