صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

اروز كون ليتشي (أرز باللبن)

اروز كون ليتشي (أرز باللبن)
هذه الوصفة تخدم 4. إذا Serving 1.28 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, اروز يخدع اللبن (أرز باللبن) قد تكون ممتازة خال من الغلوتين ونباتي وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 731 سعرة حرارية. إذا كان لديك حليب وسكر بني وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول اروز كون ليتشي (أرز باللبن), اروز كون ليتشي (بودنغ الأرز المكسيكي)، و بودنغ الأرز مع الزبيب والقرفة (أروز كون ليتشي) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى الماء على نار متوسطة إلى عالية في قدر متوسط القاع ثقيل. ضجة في الأرز ، 1 ملعقة كبيرة زبدة ، قطع قشرة البرتقال ، عيدان القرفة ، والملح. خففي الحرارة إلى متوسطة واتركيها على نار هادئة مع التحريك من وقت لآخر ، حتى يتم امتصاص معظم السائل ، من 10 إلى 12 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)
قشر البرتقالقشر البرتقال
6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة
ملعقة صغيرة من مزيج توابل سازونملعقة صغيرة من مزيج توابل سازون
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
2
يضاف الحليب والسكر والسكر البني الداكن والزبيب والروم الاختياري. زيادة الحرارة إلى متوسطة عالية وجلب الخليط ليغلي. خففي الحرارة على الفور يا متوسط - منخفض واتركيها على نار هادئة مع التحريك من وقت لآخر ، حتى يصبح الأرز سميكا وطريا ، حوالي 35 إلى 45 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
3
إزالة من الحرارة.
4
إزالة وتجاهل قطع قشرة البرتقال وعيدان القرفة. ضجة في المتبقية 1 ملعقة كبيرة زبدة.
المكونات سوف تحتاج
ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)
قشر البرتقالقشر البرتقال
6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة
5
قدميها دافئة وغبارا مع القرفة إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
ورق الأرزورق الأرز