صعوبةعادي
جاهز29 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة38
مجلة

إنتوماتاداس مع الجبن

إنتوماتاداس مع الجبن
إنتوماتاداس مع الجبن هو خال من الغلوتين ونباتي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. ل 3 3.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 34 جرام بروتين, 43 جرام دهون، وما مجموعه 707 سعرة حرارية. صنع الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 166 سيقولون إنها وصلت إلى المكان. إذا كان لديك طماطم ومرق دجاج وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 29 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة ممتازة. حاول إنتوماتاداس الدجاج والجبن (إنتشلادا الطماطم), المعكرونة والجبن-المعكرونة والجبن المصنوعة في المنزل هي طعام مريح يصعب التغلب عليه. يمكنك وضع المعكرونة والجبن المعبأة مسبقا في المتجر، و كرواسون مع بذور السمسم وجبنة الفيتا-لفائف الجبن المقدونية – الكفلي لوصفات مماثلة.