أوه انها يضيء العذراء الوحش الأخضر

يا انها يضيء العذراء الوحش الأخضر هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب وصفة مع 2 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 745 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 40 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هالوين سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. وقد حاول 10 شخصا ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك بذور ، كرنب ، توت ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل البذور التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع طبخ الكتاب: موس الشوكولاته مع بذور الهيل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة رائعة. حاول أو ليس عذراء جدا) (فيديو), الوحش الأخضر #5، و الوحش الأخضر لوصفات مماثلة.