أوميغا دفعة اليقطين فطيرة الشوفان مع كريم اليقطين

بحاجة الى وجبة الصباح النباتية الخالية من الغلوتين? أوميغا دفعة اليقطين فطيرة الشوفان مع كريم اليقطين يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 654 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 40 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.97 دولار لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة التفاح والملح والشوفان الملفوف وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. وجد 304 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة مذهلة. حاول أوميغا دفعة الشمندر و بلاككورانت الطاقة القضبان, فطيرة اليقطين متبل بذور اليقطين، و فطائر كريم دقيق الشوفان اليقطين لوصفات مماثلة.