أوريشيت مع النقانق والفاصوليا والماسكاربوني
أوريشيتي مع السجق ، والفاصوليا ، وماسكاربوني قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 558 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل 88 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على الملح ونقانق الديك الرومي وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 57%، وهو أمر جيد. حاول أوريكتشيتي مع النقانق والفاصوليا والماسكاربوني, أوريشيت مع اللفت ولحم الخنزير المقدد، و كوسة كريمية أوريشيتي لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
يغلى قدر كبير من الماء المملح على نار عالية.
أضيفي المعكرونة واطهيها حتى تنضج ولكن لا تزال متماسكة مع التحريك من حين لآخر ، حوالي 8 إلى 10 دقائق.
استنزاف المعكرونة حجز 1 كوب من السائل الطبخ.
في مقلاة كبيرة وثقيلة يسخن زيت الزيتون على نار متوسطة عالية.
أضف النقانق والبصل. باستخدام ملعقة خشبية ، قم بتقسيم النقانق إلى قطع صغيرة الحجم لأنها تحمر.
استمر في الطهي حتى يصبح السجق ذهبيا ويصبح البصل طريا.
يضاف الفاصوليا والأوريجانو يطهى لمدة 2 دقيقة أخرى.
إضافة كوب من المعكرونة الطبخ السائل ويقلب ، الغاء أي بت البني من الجزء السفلي من المقلاة.
نضيف جبنة الماسكاربوني ونقلب حتى تذوب في صلصة خفيفة.
أضف الملح والفلفل والمعكرونة الساخنة. يقلب حتى يغطى ويقدم.