أورزو مع الكراث المقلي

أورزو مع الكراث المقلي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 368 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زبدة وثوم ومعكرونة أورزو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 38%، هذا الطبق ليس مذهلا. وصفات مماثلة تشمل أرز مقلي بالنقانق الصينية مع الكراث المقلي المقرمش, السبانخ مع الكراث المقلي، و كراث مقرمش أرز مقلي.