صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة26
مجلة

أنا! أنا! جيد! خبز جبن الطماطم

أنا! أنا! جيد! خبز جبن الطماطم
أنا! أنا! جيد! قد يكون خبز جبن الطماطم وصفة جيدة لتوسيع مجموعة المقبلات الخاصة بك. حصة واحدة تحتوي على 570 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. ل $1.91 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك جبن مونتيري جاك والبصل الأخضر ومسحوق الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة. حاول خبز الخبز: خبز الطماطم والجبن ولحم الخنزير المقدد, خبز الطماطم والفلفل والجبن، و هيربيد-خبز جبن الطماطم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع أنصاف الخبز على صينية الخبز.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
2
اخبزيها على حرارة 400 درجة فهرنهايت لمدة 5 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
3
مزيج الحساء والجبن والبصل ومسحوق الثوم.
المكونات سوف تحتاج
شرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزيشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزي
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
(تعديل حسب الذوق الشخصي)(تعديل حسب الذوق الشخصي)
4
انشر خليط الحساء فوق الخبز إلى حدود 1/4 بوصة من الحواف.
المكونات سوف تحتاج
(تعديل حسب الذوق الشخصي)(تعديل حسب الذوق الشخصي)
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
5
اخبزيها لمدة 5 دقائق أو حتى تذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
6
مقطعة إلى شرائح.