أنا أحب المفاجآت-الجزء الثاني

أنا أحب المفاجآت-الجزء الثاني هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 613 سعرة حرارية, 48 جرام بروتين، و 43 جرام دهون كل. ل Serving 4.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط rip دوغ ، اندفاعة من صلصة تاباسكو ، عصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل ملح البحر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز ملح البحر التوت كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فطائر سمورز: جزء مغذي ، جزء تساهل, اعتراف # 56: أنا جزء أيرلندي وجزء مجنون Bread خبز صودا القمح الأيرلندي، و مفاجآت مثلج لوصفات مماثلة.