صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

أن رأ ' كاب ماجيك

أن رأ ' كاب ماجيك
أن رأ ' كاب السحر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 259 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. ل Serving 1.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 5. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مزيج من زيت الزيتون وفتات الخبز والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 27%. وصفات مماثلة هي اليقطين ماجيك براوني البارات مع اليقطين ماجيك صقيع, ماجيك بار ماكارونس، و البارات السحرية.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
امزج جميع مكونات الحشوة.
3
في وعاء كبير ، إرم قبعات الفطر مع ما يكفي من زيت الزيتون لتغطية القبعات.
المكونات سوف تحتاج
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
يضاف إكليل الجبل والزعتر والثوم ويمزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
رقاب الدجاجرقاب الدجاج
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
5
ضع رف تحميص على صينية خبز. على ورقة الخبز ، اقلب أغطية الفطر رأسا على عقب ، بحيث يكون جانب الساق متجها لأعلى. قم بتحميص أغطية الفطر لمدة تصل إلى 10 دقائق ، أو حتى يمكن إدخال طرف سكين التقشير في جانب الفطر بمقاومة قليلة أو معدومة.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
6
حرارة اللاحم إلى ارتفاع وتحريك رف الفرن حتى مستوى 1. تل 1 ملعقة كبيرة من الحشوة في كل غطاء فطر ، وتجنب الإفراط في حشو الأغطية. أعلى كل غطاء مع ما يكفي من فتات الخبز لتغطية ملء. اشوي أغطية الفطر على نار عالية لمدة 3 إلى 4 دقائق ، أو حتى تصبح فقاعات الحشو والقمم بنية اللون.
المكونات سوف تحتاج
1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف