أمي المكسيكي خبز الذرة
خبز الذرة المكسيكي لأمي هو وصفة جنوبية تقدم 12. حصة واحدة تحتوي على 232 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. إذا كان لديك صودا الخبز ولحم البقر المفروم وفلفل الهالبينو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خبز الذرة المكسيكي, خبز الذرة المكسيكي، و خبز الذرة المكسيكي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). قم بتغطية طبق خبز 9 * 12 بوصة برذاذ الطهي.
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة ؛ اطهي اللحم المفروم في المقلاة حتى لا يصبح لونه ورديا. توضع جانبا.
في وعاء كبير ، قلبي دقيق الذرة والملح وصودا الخبز معا.
اخلطي الحليب والبيض والبصل والذرة وجبن الشيدر وفلفل الهالبينو. ضجة في لحم البقر البني.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 1 ساعة.