أمي الأسطوري غاليسيانر (حلو) جيفيلت السمك

أمي الأسطوري غاليسيانر (حلو) قد تكون الأسماك جيفيلت مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 1.59 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية على 196 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. التوجه الى المتجر والتقاط ماتزو وجبة والفلفل والماء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 30 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ اليهودي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول الأسماك جيفيلت, وصفة السمك جيفيلت، و سمكة جيفيلت ليست أمي لوصفات مماثلة.