أماريتو-أسافين الكمثرى التوت البري
أماريتو - التوت البري الكمثرى أسافين هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 12 حصص. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 68 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك أماريتو ، بارتليت الكمثرى ، التوت البري-برتقال ذهبي السالسا ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول أماريتو-جيلاتو الكمثرى المسلوق, أسافين بيتزا الكمثرى، و أسافين الكمثرى مع بروسسيوتو والنعناع لوصفات مماثلة.
تعليمات
قشر والكمثرى الأساسية ؛ ربع كل بالطول. باستخدام بالر البطيخ ، نحت بئر في وسط كل ربع سنة.
ضع الكمثرى في كيس بلاستيكي شديد التحمل وسحاب ؛ صب عصير الأماريتو والليمون فوق الكمثرى. البرد على الأقل 1 ساعة.
استنزاف الكمثرى ، والتخلص من السائل.
ضعها على طبق التقديم. ملعقة التوت البري-برتقال ذهبي السالسا في تجاويف الكمثرى ، ويرش مع اللوز.