أكواب بسكويت البيض المخفوق

كوب بسكويت البيض المخفوق هو خالية من الغلوتين والكيتون وجبة الصباح. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 85 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط المزيج والبيض والثوم المعمر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول أكواب البيض المخفوق لمدة سنتين, بعد يوم من أكواب بسكويت الديك الرومي، و أكواب بسكويت عجة البيض لوصفات مماثلة.