أكواب الروبيان شبوتل

شبوتل الروبيان الكؤوس هو بيسكاتاريان وصفة مع 36 حصص. حصة واحدة تحتوي على 48 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الروبيان, الفلفل المحمص المعبأة في زجاجات, مغلفة فطيرة باللحم, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل أكواب الروبيان شبوتل, أكواب الدجاج شبوتل، و شبوتل لحم الخنزير والطماطم سوفلي الكؤوس.