أكواب إسبرسو الكمأة
إسبرسو الكمأة الكؤوس هو خالي من الغلوتين وصفة مع 16 حصص. حصة واحدة تحتوي على 139 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 7 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. وهو غير مكلفة وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. إذا كان لديك حبوب إسبرسو مغطاة بالشوكولاتة وزيت نباتي وأكواب حلوى من رقائق معدنية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لم يحب الكثير من الناس هذا المشروب حقا. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. عموما ، هذه الوصفة يكسب سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت) درجة ملعقة من 8%. حاول أكواب إسبرسو الكمأة, كعكة الكمأة إسبرسو الشوكولاته فلورلس، و أكواب اسبريسو لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع أكواب الحلوى في أواني الكعك الصغيرة. في وعاء ميكروافابل المتوسطة, رقائق الخبز الميكروويف والنفط كشفت على ارتفاع 1 دقيقة; ضجة. الميكروويف في فترات 30 ثانية ، واثارة بعد كل ، حتى ذاب وسلس.
ملعقة 1 ملعقة صغيرة خليط ذاب في كل كوب الحلوى. (سيكون هناك خليط متبقي ؛ توضع جانبا لاستخدامها لاحقا.) مع ظهر ملعقة صغيرة ، انشر الخليط في القيعان ومعظم جوانب الكؤوس. (إذا كان الخليط سائلا جدا ، بارد لبضع دقائق لذلك سوف معطف الكؤوس.)
اسمحوا الوقوف حتى تعيين تماما.
في هذه الأثناء ، في وعاء صغير قابل للميكروويف ، اخلطي الكريمة ومسحوق الإسبريسو. مكشوف الميكروويف على ارتفاع 20 ثانية أو حتى كريم حار جدا. ضجة في رقائق الشوكولاته حتى ذاب. إذا لزم الأمر ، استخدم الميكروويف لمدة 15 ثانية حتى يمكن تقليب الخليط بسلاسة. برد 10 دقائق لتبرد قليلا.
عندما يتم تعيين أكواب الحلوى ويتم تبريد خليط اسبريسو, الميكروويف المتبقية خليط أبيض 30 ثانية أو فقط حتى ذاب ولكن ليس دافئا. ملعقة خليط إسبرسو في كيس من البلاستيك تخزين المواد الغذائية الأغلاق الصغيرة ؛ قطع 1/4 بوصة من الزاوية السفلية واحدة من الحقيبة. ضع حوالي 1 ملعقة صغيرة من الخليط في كل كوب حلوى. ملعقة خليط أبيض ذائب بما فيه الكفاية لتغطية. أعلى كل مع حبة القهوة المغطاة بالشوكولاتة.
اسمحوا الوقوف حتى مجموعة ، حوالي 30 دقيقة.