أكلة مع السبانخ والفطر

أكلة مع السبانخ والفطر هو خالي من الغلوتين طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 267 سعرة حرارية. ل Serving 1.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على جبن البارميزان والبصل والخمر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 33 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 84%، هذا الطبق رائع. حاول أكلة الشعير مع الفطر والسبانخ, أكلة جودة مدخنة مع السبانخ والفطر، و أكلة مع الفطر لوصفات مماثلة.