أكاديا الباذنجان البارميزان

وصفة الباذنجان البارميزان أكاديا يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في ما يقرب من 1 ساعة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 10 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 178 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من صلصة المارينارا والباذنجان وجبنة الموزاريلا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول طاجن باذنجان أكاديا, كيشي أكاديا بدون قشرة مع الباذنجان، و أكاديا كاساديلاس فاهيتا خفيف مع الباذنجان لوصفات مماثلة.