صعوبةعادي
جاهز16 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

أقراص عصيدة من دقيق الذرة المقلية مع جبن الماسكاربوني

أقراص عصيدة من دقيق الذرة المقلية مع جبن الماسكاربوني
بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون أقراص عصيدة من دقيق الذرة المقلية مع جبن الماسكاربوني وصفة ممتازة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 402 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 37 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.08 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من نصف ونصف, أوراق البقدونس, الفلفل المشوي, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 16 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 17%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل فطائر جبن بولينتا المقلية, ريحان الطماطم عصيدة من دقيق الذرة المقلية مع الجبن الأزرق، و عصيدة من دقيق الذرة مع الفطر بالكراميل ، مارينارا + البيض المقلي وجبن الماعز.

تعليمات

1
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
2
قطع عصيدة من دقيق الذرة إلى شرائح 1/2 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج
3
يضاف زيت الزيتون البكر الممتاز والزبدة إلى المقلاة ثم يتبل الأقراص بقليل من الملح. أقراص عصيدة من دقيق الذرة بنية ونقية على كلا الجانبين ، 3 دقائق على كل جانب.
المكونات سوف تحتاج
يوكونيوكون
1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
مزيج مسكربون مع نصف ونصف ، ونبات الكبر وقشر الليمون.
المكونات سوف تحتاج
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
مسكربونمسكربون
1 كوب من الزبيب الذهبي المطحون خشنًا1 كوب من الزبيب الذهبي المطحون خشنًا
5
يمزج الفلفل الأحمر المحمص المفروم والزيتون الأخضر والأسود والبقدونس في وعاء صغير منفصل.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأحمر المحمصالفلفل الأحمر المحمص
عجينة خبز الذرة (انظر أدناه)عجينة خبز الذرة (انظر أدناه)
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
6
للتقديم ، ضعي أقراص عصيدة من دقيق الذرة بملعقة من الجبن على طبق وزينيها بالزيتون المفروم والفلفل. ;
المكونات سوف تحتاج
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة