أفضل دجاج مشوي مرتق على الإطلاق
أفضل الدجاج المشوي مرتق من أي وقت مضى قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.18 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 66 جرام بروتين, 64 جرام دهون، وما مجموعه 905 سعرة حرارية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين والكيتون النظام الغذائي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. توجه إلى المتجر والتقاط لذيذا الأرض, مسحوق البصل, الفلفل شيلي باسيلا, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام مزيج التوابل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع اليقطين فطيرة التوابل كريم الكعكات كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول مرتق بالقرب من فطائر خالية من السكر بدون خبز, مرتق جيدة الأضلاع قصيرة العظم، و دجاج مشوي مع الثوم المشوي-صلصة الأوريجانو والبطاطس المشوية لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 11 الأولى في وعاء كبير.
إزالة 1/4 كوب خليط ، وتوضع جانبا.
أضف صلصة الصويا إلى التوابل المتبقية ، وقلب جيدا لتشكيل عجينة.
ضعي قطع الدجاج وأوراق الغار في وعاء كبير وافركي الدجاج بالتساوي مع العجينة. يغطى بإحكام بغلاف بلاستيكي ويبرد من 6 إلى 8 ساعات.
أخرج الدجاج من الثلاجة حوالي 1 1/2 ساعة قبل الشوي حتى يصل إلى درجة حرارة الغرفة. تذوب الزبدة ، ويقلب في محفوظة 1/4 كوب خليط التوابل. توضع جانبا.
إعداد النار الساخنة (400 إلى 45
عن طريق تكديس الفحم على جانب واحد من الشواية ، وترك الجانب الآخر فارغا. في حالة استخدام شواية الغاز ، قم بإضاءة جانب واحد فقط.
وضع قطع الدجاج على الجانب برودة ، وشواء ، مغطاة غطاء شواء ، 25 دقيقة للثدي و 30 دقيقة للفخذين والساقين.
نقل الدجاج إلى الجانب الساخن ، وشواء ، وتحول عدة مرات وتغطية بالحساء مع خليط الزبدة محفوظة ، حتى تصل درجة الحرارة الداخلية 175 ، حوالي 7 1/2 دقيقة لكل جانب للثدي ، 3 1/2 دقيقة لكل جانب للفخذين ، و 2 1/2 دقيقة لكل جانب للساقين.
أخرجه من الشواية واتركه لمدة 10 دقائق قبل التقديم.