أفخاذ دجاج شيطانية
قد تكون أفخاذ الدجاج الشيطانية هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 583 سعرة حرارية, 46 جرام بروتين، و 35 غرام من الدهون. ل 2 2.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. كان 4 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك الثوم وخردل ديجون والبارميزان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 62%. حاول أفخاذ دجاج شيطانية, أفخاذ دجاج شيطانية، و أفخاذ دجاج شيطانية لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
يمزج الزبدة والثوم في وعاء كبير آمن للاستخدام في الميكروويف. يغطى بغلاف بلاستيكي وميكروويف لإذابة الزبدة ، حوالي 1 دقيقة.
خفقت في ديجون و 1/4 ملعقة صغيرة من حريف.
في وعاء كبير آخر ، اخلطي فتات الخبز والبارميزان والثوم المعمر والفلفل الحلو و 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الحار.
رشي أفخاذ الدجاج بـ 1/2 ملعقة صغيرة ملح. اغمس الدجاج في خليط الخردل لتغطيه ولفه في فتات الخبز من جميع الجوانب.
وضع على ورقة الخبز المعدة حتى لا تلمس القطع.
اخبزيها على الرف الأوسط للفرن حتى يصبح الطلاء بنيا ومقرمشا ولم يعد الدجاج ورديا بالقرب من العظم ، حوالي 40 دقيقة.