صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة13
مجلة

أفخاذ حار

أفخاذ حار
أفخاذ حار هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 549 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 41 جرام دهون. ل Serving 1.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط خل النبيذ ، أفخاذ الدجاج ، الفلفل الحار ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي أفخاذ حار, أفخاذ الدجاج الحارة، و أفخاذ الدجاج الحارة.