أضلاع طباخ بطيء مشوية
المشوي الأضلاع بطيئة طباخ هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 674 سعرة حرارية, 52 جرام بروتين، و 32 جرام دهون كل. ل Serving 2.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك أضلاع ظهر لحم الخنزير والبصل والسكر البني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل بطيئة طباخ العسل والثوم الطفل الظهر الأضلاع (و 'الغذاء الحقيقي بطيئة طباخ عشاء' كتاب الطبخ الهبة), أحمر العين شواء الأضلاع طباخ بطيء - 75 يوما من الصيف طباخ بطيء، و لا يمكن الحصول على ما يكفي من الأضلاع بطيئة طباخ.
تعليمات
رش داخل 4-إلى 5-كوارت طباخ بطيء مع رذاذ الطبخ.
إزالة الجلد الداخلي من الأضلاع.
مزيج السكر البني والملح والفلفل والدخان السائل والثوم.
قطع الأضلاع إلى قطع 4 بوصة.
طبقة الأضلاع والبصل في طباخ بطيء.
يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 8 إلى 9 ساعات أو حتى ينضج.
إزالة الأضلاع من طباخ بطيء.
تسخين الفحم أو شواية الغاز.
فرشاة مع صلصة الشواء. تغطية وشواء 4-6 بوصة من الحرارة المتوسطة 15 دقيقة.