صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة13
مجلة

أسياخ لحم الخنزير العسل الخردل

أسياخ لحم الخنزير العسل الخردل
أسياخ لحم الخنزير العسل الخردل هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 148 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 97 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك لحم المتن ولحم الخنزير وخردل ديجون والعسل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 54%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل وصفة أسياخ الدجاج بالعسل والخردل, الهليون والطماطم أسياخ مع صلصة الخردل العسل الفجل، و عسل الخردل لحم الخنزير.

تعليمات

1
يقلب الخردل والعسل والزيت في وعاء كبير حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
إضافة مكعبات لحم الخنزير وإرم إلى معطف. توضع جانبا في درجة حرارة الغرفة. انقع 8 أسياخ من الخيزران في ماء بارد لمدة 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعةحلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة
3
سخن اللاحم إلى ارتفاع وخط عموم شواء مع احباط. (بدلا من ذلك ، أشعل نار الفحم واتركها تحترق إلى رماد رمادي.) قسم لحم الخنزير والفلفل إلى 8 أجزاء ومكعبات سيخ ، بالتناوب مع مربعات الفلفل (ابدأ وانتهى بالفلفل ؛ استخدم حوالي 6 قطع فلفل و 5 قطع لحم خنزير لكل سيخ). خيط كل سيخ في أقرب مكان ممكن إلى مركز القطع ، لتسهيل الدوران. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
شرائح رقيقة من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد (حواليشرائح رقيقة من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد (حوالي
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعةحلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
شواء أو شواء 6 إلى 8 بوصات من مصدر الحرارة, تحول في كثير من الأحيان, حتى احمر قليلا ويتم طهي لحم الخنزير من خلال, 12 إلى 15 الدقائق.
المكونات سوف تحتاج
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)