أسياخ الهامور مع صلصة المانجو والسيرانو ولحم الخنزير والكممبير

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون أسياخ الهامور مع صلصة المانجو والسيرانو ولحم الخنزير والكممبير وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 7.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 51 جرام بروتين, 73 جرام دهون، وما مجموعه 950 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك المانجو وزيت الزيتون البكر الممتاز وخردل ديجون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبيب هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الأرز مع الزبيب والقرفة كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة. حاول الصلصا دي سيرانو روخو (صلصة سيرانو الحمراء), أسياخ الروبيان مع صلصة المانجو، و أسياخ الروبيان مع صلصة المانجو لوصفات مماثلة.