أسياخ القرنبيط المحمص مع الفلفل الحلو والكمون

حصة واحدة تحتوي على 21 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. إذا 28 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، أسياخ القرنبيط المحمص مع الفلفل الحلو والكمون قد تكون مذهلة رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 15. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من الكمون المطحون والفلفل والفلفل الحلو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي القرنبيط المتبل بالكمون والفلفل المشوي, قرنبيط محمص برائحة الكمون، و القرنبيط المحمص مع الكركم والكمون.