أسقلوب محروق مع حبوب توسكان الدافئة

هذه الوصفة تخدم 4. إذا Serving 2.14 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون الإسكالوب المحروق مع حبوب توسكان الدافئة مذهلا خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 10 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 202 سعرة حرارية. إذا كان لديك السبانخ الطفل وزيت الزيتون والبصل المفروم ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الاسكالوب محروق مع صلصة الفاكهة الدافئة, أسقلوب البحر البري المحمر مع حبوب الحمص والشعير، و أسقلوب سمسم محمر وشريحة لحم ترياكي مع سلطة الملفوف المحمر لوصفات مماثلة.