أسافين البطاطس المقرمشة

قد تكون أسافين البطاطس المقرمشة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الأطباق الجانبية. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 127 سعرة حرارية, 6 غرام من البروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. مزيج من رقائق البقدونس والبطاطس والفلفل الحلو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، صديق للفودماب ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 88%، هذا الطبق مذهل. حاول أسافين البطاطس المقرمشة, أسافين البطاطس المقرمشة، و أسافين بطاطس كاجون المقرمشة لوصفات مماثلة.