أرنب أجنولوتي مع إكليل الجبل وبرودو الدجاج
أرنب أغنولوتي مع روزماري والدجاج برودو هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 1143 سعرة حرارية, 95 جرام بروتين، و 62 جرام دهون كل. ل Serving 7.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 48% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون ، البارميزان الطازج ، الكراث ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. حاول راجو أرنب مطهو ببطء مع الحمص وإكليل الجبل والثوم, تورتيليني في برودو، و تورتيليني في برودو لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 225 درجة. اشطف أرجل الأرانب تحت الماء البارد واتركها حتى تجف.
ضع الأرجل في فرن هولندي كبير في طبقة واحدة.
أضف ما يكفي من زيت الزيتون لتغطيته بمقدار 1/4 بوصة. أعلى مع جولة ورقة شهادة جامعية ، ومكان مباشرة على النفط.
نقل إلى الفرن ويطهى حتى اللحوم إذا تسقط العظام ، حوالي 7 ساعات.
ترفع من الفرن وتوضع جانبا.