صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 35 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة4
مجلة

أرغفة خبز صغيرة من الموز والتوت البري والجوز

أرغفة خبز صغيرة من الموز والتوت البري والجوز
بحاجة الى خبز نباتي? يمكن أن تكون أرغفة خبز الموز والتوت البري والجوز وصفة ممتازة لتجربتها. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 20 حصص مع 337 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. إذا كان لديك سكر وصودا الخبز والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول أرغفة خبز صغيرة من الموز والتوت البري والجوز, أرغفة خبز التوت البري الصغيرة قليلة الدسم، و أرغفة خبز الموز الصغيرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
اخبز البقان في طبقة واحدة في مقلاة ضحلة من 8 إلى 10 دقائق أو حتى تحمص ورائحة ، مع التحريك في منتصف الطريق.
المكونات سوف تحتاج
زينة حلوى الشوكولاتة والكريمة المخفوقةزينة حلوى الشوكولاتة والكريمة المخفوقة
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
يخفق الجبن الكريمي والزبدة بسرعة متوسطة بالخلاط الكهربائي حتى يصبح كريميا. يضاف السكر تدريجيا ، ويخفق حتى يصبح خفيفا ورقيقا.
المكونات سوف تحتاج
عبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقةعبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقة
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
4
يضاف البيض ، 1 في كل مرة ، ويخفق حتى يمتزج بعد كل إضافة.
المكونات سوف تحتاج
(كيبلر)(كيبلر)
5
الجمع بين الدقيق والمكونات 3 المقبل ؛ إضافة تدريجيا إلى خليط الزبدة ، والضرب على سرعة منخفضة فقط حتى المخلوطة. ضجة في الموز, التالي 2 المكونات, والبقان. ملعقة حول 1 1/2 كوب الخليط في كل من 5 مدهون ومطحون 5 س 3 بوصة رغيف مصغرة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح موز إضافية، اختياريشرائح موز إضافية، اختياري
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
زينة حلوى الشوكولاتة والكريمة المخفوقةزينة حلوى الشوكولاتة والكريمة المخفوقة
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
6
خبز في 350 لمدة 40 إلى 44 دقيقة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة والجانبين سحب بعيدا عن المقالي. بارد في المقالي 10 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
7
نقل إلى رفوف الأسلاك. تحضير الصقيل البرتقالي.
المكونات سوف تحتاج
- ملح ناعم لحواف الأكواب- ملح ناعم لحواف الأكواب
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
8
رشي على أرغفة الخبز الدافئة ، واتركيها تبرد لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
رغيف الخبزرغيف الخبز
9
ملاحظة:للمضي قدما ، قم بتجميد الأرغفة المخبوزة وغير المزججة في أكياس تجميد بلاستيكية بسحاب. ذوبان أرغفة في درجة حرارة الغرفة. أعد تسخين الأرغفة عند 300 لمدة 10 إلى 12 دقيقة.
10
رذاذ مع الصقيل.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
11
جرب هذا تويست!
12
أرغفة الخبز العادية الحجم الموز والتوت البري والجوز: الخليط ملعقة في 2 مدهون ومطحون 8 س 4 بوصة رغيف.
المكونات سوف تحتاج
رغيف الخبزرغيف الخبز
خوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاةخوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاة
شرائح موز إضافية، اختياريشرائح موز إضافية، اختياري
13
خبز في 350 لمدة 1 ساعة و 10 دقيقة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف

المكونات

1(يمكن أن يكون أو المقشود)شرائح من الخوخ الطازج أو المجمدشرائح من الخوخ الطازج أو المجمد1(يمكن أن يكون أو المقشود)حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالموز الناضج المهروسالموز الناضج المهروس1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزبدة ، خففتزبدة ، خففت1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالتوت البري الطازج المفرومالتوت البري الطازج المفروم227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حزمة كريم الجبن ، خففتحزمة كريم الجبن ، خففت2لارجيسقشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض20راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالصقيل البرتقاليالصقيل البرتقالي1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبقان المفرومالبقان المفروم1(يمكن أن يكون أو المقشود)(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر1(يمكن أن يكون أو المقشود)6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا