أرز مقلي مع لحم الخنزير المقدد الكندي
وصفة الأرز المقلي مع لحم الخنزير المقدد الكندي يمكن أن يرضي شغفك الصيني في حوالي 25 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 372 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. مزيج من الزنجبيل والماء والأرز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام الأرز الأبيض المطبوخ يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة الخام الصحي كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير المقدد والبيض الأرز المقلي, لحم الخنزير المقدد والبيض الأرز المقلي، و لحم الخنزير المقدد الأرز المقلي.
تعليمات
سخني زيت الفول السوداني في مقلاة ثقيلة أو 12 بوصة على نار عالية إلى حد ما حتى التدخين.
إضافة الزنجبيل ، 1/4 كوب البصل الأخضر ، والملح ويقلب 1 دقيقة.
يضاف الأرز ويقلى حتى يبدأ في التحول إلى اللون البني ، من 7 إلى 10 دقائق.
إضافة المكونات المتبقية (بما في ذلك البصل الأخضر) ويقلب حتى يتم امتصاص السائل ، حوالي 2 دقيقة. الموسم مع الفلفل.