أرز مقلي مع لحم الخنزير
قد يكون الأرز المقلي مع لحم الخنزير هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف 95 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 453 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. إذا كان لديك البصل الأخضر والأرز والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل لحم الخنزير يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى التفاح غراهام كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. وقد حاول 51 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الصيني. مع ملعقة درجة 66%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي أرز مقلي نباتي ، كيفية صنع أرز مقلي نباتي / أرز ق, أرز مقلي بالنقانق الصينية مع الكراث المقلي المقرمش، و الملفوف الأحمر على طريقة الأرز المقلي والقمح البرغل {مع البيض المقلي}.
تعليمات
سخني الزيت النباتي في مقلاة على نار متوسطة عالية. طهي البصل الأخضر في الزيت لمدة 1 دقيقة.
يضاف لحم الخنزير والبيض ومزيج البازلاء والجزر إلى الزيت. يطهى ويقلب حتى ينضج البيض تماما.
يضاف الأرز وبراعم الفاصوليا إلى خليط البيض ويقلب باستمرار حتى يسخن الأرز تماما.
يرفع عن النار ويتبل بالملح والفلفل وصلصة الصويا.