أرز كريمي مع هريس الجزر الأبيض والخضروات الجذرية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الأرز الكريمي مع هريس الجزر الأبيض والخضروات الجذرية. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 336 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من بون ابيتى لديها 2 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك الجزر الأبيض ومكعبات اللفت والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي أرز كريمي مع الجزر الأبيض والخضروات الجذرية, دسم ريفي الجزر الأبيض هريس، و انقسام البازلاء مع الخضار الجذرية المحمصة.