أرز بيلاف مع الجرجير والفستق

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون بيلاف الأرز مع الجرجير والفستق وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 1.58 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 289 سعرة حرارية. مزيج من النبيذ والفستق والفلفل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. حاول أرز بيلاف مع الجرجير والفستق, بيلاف الأرز البري مع التوت البري والفستق، و أرز بيلاف مع الكرز المجفف والفستق المحمص لوصفات مماثلة.